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产后谨防子宫感染,七种方法带动产后子宫复苏

分娩过后,产妇的各种身体器官都在恢复中,在怀孕期间立下了汗马功劳的子宫也在进行着自我恢复。在这一期间,我们一定要谨防子宫发生感染。

产褥感染是指分娩后生殖道的感染,又称产褥热。一般发病率约为1%-7.2%。除了感染,产褥期发热还可由生殖道以外的原因引起,如尿路感染、上呼吸道感染、乳腺炎等。此外,住院时间的缩短、抗菌药物对发热反应的干扰。而感染、出血和高血压仍为孕产妇死亡的三大主要原因。

原标题:产后不能洗头?别再被陈旧的观念耽误自己了!

防子宫感染是头等大事

防子宫感染是头等大事

​​小天使的降临带给妈妈多少喜悦和震撼,无论怀孕生产受过多少苦和累,这一刻都在宝宝的笑脸前烟消云散。然而分娩对女性的身体消耗是非常大的,往往会对身体造成很大损伤,所以产后一定要坐月子,调理身体和心理状况,留出充足的时间恢复。

月子是女人一生中非常特殊的时期,在经历了生产过程之后,新妈妈的身体一般都处于比较虚弱的状态,如果康复得不好会造成生殖道疾病,小到各种妇科疾病,大到如子宫内膜异位症等子宫疾病。而产妇在产褥期最要注意的则是子宫的保养与恢复。

月子是女人一生中非常特殊的时期,专家告诉记者,在经历了生产过程之后,新妈妈的身体一般都处于比较虚弱的状态,如果康复得不好会造成生殖道疾病,小到各种妇科疾病,大到如子宫内膜异位症等子宫疾玻而产妇在产褥期最要注意的则是子宫的保养与恢复。

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子宫恢复需6-8周

子宫恢复需6-8周

一、安安实实坐月子

子宫可以说是母体在怀孕、分娩期间体内变化最大的器官。它从原来的50克一直增长到妊娠足月时的1000克。一般来讲,产后的子宫不会一下子就恢复到原来的状态,需要6-8周的时间才能恢复。因此子宫的恢复是产后新妈妈的重中之重。

子宫可以说是母体在怀孕、分娩期间体内变化最大的器官。它从原来的50克一直增长到妊娠足月时的1000克。一般来讲,产后的子宫不会一下子就恢复到原来的状态,需要6-8周的时间才能恢复。因此子宫的恢复是产后新妈妈的重中之重。

产褥期是对产妇非常重要的,是身体恢复的重要时期,而且对产妇的心理也有良好的作用。千万不能因为自己的身体比别人恢复的稍微好了一点点,就飘了起来,连月子也不坐了。不坐月子对身体的伤害非常大,留下后遗症的可能性很高,所以提醒诸位孕妈妈,产后照顾孩子的同时,一定也不要忘了自己,一定要对自己好一点,把月子坐足,让身体好好恢复。

产后子宫的恢复根据个*质的不同,通常需要六到八周的时间,在这一过程中,新妈妈们要注意生殖道卫生,谨防子宫感染,以免造成终身病患。

四种方法促进恢复

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子宫恢复主要包括三方面,即子宫体的复原、子宫颈的复原和子宫内膜的复原。

二、产后子宫恢复

一、产后应及时排尿

子宫可以说是母体在怀孕、分娩期间体内变化最大的器官。它可以从原来的50克一直增长到妊娠足月时的1000克。一般来讲,产后的子宫需要6-8周左右才能恢复到原来的大小。

特别是剖宫产的妈妈,导尿管一般在术后24-48小时待膀胱肌肉恢复收缩排尿功能后拔掉。拔管后,新妈妈要尽量努力自行解小便,否则再保留导尿管容易引起尿路感染。

1、产后42天:恶露干净为产后子宫恢复正常。胎儿出生后,胎盘也随之娩出。之后,阴道会排出一些棕红色的液体,其中含有血液、坏死的蜕膜组织、细菌及黏液等,医学上称为恶露。恶露持续时间的长短也是子宫恢复是否正常的一个重要反映。

二、产褥期应避免长期卧位

一般情况下,恶露在产后4周即28天就会干净了。有的产妇拖的时间长一点,但正常情况下最长也不会超过42天。因为从分娩后2小时到产后6周内为产褥期,在这段时间内,产妇身体的各个机能都会逐渐恢复,包括子宫在内,也会恢复到正常、健康的状态。

产后6-8小时,产妇在疲劳消除后可以坐起来,第二天应下床活动,这样不仅可促进肠蠕动和子宫复旧,还可避免术后肠粘连及血栓性静脉炎形成。也利于身体生理机能和体力的恢复,帮助子宫复原和恶露排出。如果子宫已经向后倾屈,应做膝胸卧位来纠正。

这就意味着产后6周即42天是子宫恢复正常的一个期限。无论顺产、钳产、剖宫产、臀位助产,恶露都应该在这个时间段内干净。一旦超过42天还有恶露,即视为异常。

三、产后应该哺乳

2、42天之后:恶露不干净,提示子宫恢复不良。过了42天恶露还不干净,则提示子宫恢复不良。如果同时伴有上述质与量、颜色与气味的变化,应首先警惕子宫疾病的存在,譬如胎盘残留引起子宫收缩无力,又如细菌从阴道上行性感染或分娩时存在隐性感染而分娩后没有消除,还有子宫剖宫产伤口恢复不好等,都需要尽早到医院就诊,以对症治疗。

因为婴儿的吮吸刺激,会反射性地引起子宫收缩,从而促进子宫复原。

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四、注意阴部卫生

三、产后能洗澡或是洗头

阴部的卫生能避免引起生殖道炎症。

可能有些人觉得在产后洗浴可能会使寒气入体,从而导致留下月子病,可事实上这种说法是比较片面的。其实一般在伤口愈合后,宝妈便可以使用热水进行洗浴了,但是在洗浴时要注意,洗澡尽量选择用淋浴的方式,避免造成细菌感染;而洗头时,尽量选择在一周后,洗完后及时用柔巾将多余的水渍擦掉,然后用吹风机将头发吹干。返回搜狐,查看更多

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